Die passende Laufjacke für das Lauftraining

[really_simple_share]Funktionelle Laufjacken schützen im Winter vor starker Kälte und im Herbst vor Regen und Sturm. Bei der großen Angebotsvielfalt an Laufjacken ist es nicht immer einfach, die passende Jacke zu finden. Für jede Jahreszeit gibt es mittlerweile die passende Laufausrüstung zu kaufen. Im Winter ist es wichtig, dass die Jacke vor Kälte und Schnee schützt. Im Frühjahr sind leichte Laufjacken wunderbar dazu geeignet, den Körper vor zu kühlen Temperaturen zu bewahren. Und bei Regenwetter eignen sich Jacken, die den Großteil des Regens vom Körper abhalten. Sehr viele Hersteller werben mit einem großen Angebot an Jacken. Für den Endverbraucher ist es nicht immer einfach, in der Masse die passende Laufjacke zu finden. Hilfreich kann der Besuch im Laufsportladen sein oder das Stöbern im Onlineshop. Onlineshops, die sich auf Sport oder das Laufen spezialisiert haben, besitzen den Vorteil, dass es meist ein großes Sortiment von unterschiedlichsten Herstellern zu erwerben gibt. In einem guten Onlineshop für Laufbekleidung werden die Laufjacken mit mehreren aussagekräftigen Fotos und detaillierten Beschreibungen vorgestellt. Hochwertige Laufjacken gibt es unter anderem von Firmen wie Nike, Löffler, Adidas, Asics oder Salomon.

Was macht eine gute Laufjacke aus?

Die Anforderungen an eine Laufjacke unterscheiden sich von Läufer zu Läufer erheblich, denn die Empfindungen von äußeren Umwelteinflüssen sind von Mensch zu Mensch verschieden. Dieser Umstand ist für die Entwickler von Laufjacken eine große Herausforderung, die aber zum Großteil sehr gut gemeistert wird. Zur früherer Zeit gab es Jacken, die optimal vor Wasser von außen geschützt haben. Leider ließ aber genau dieses Material auch keine Feuchtigkeit von innen nach außen. Die Folge davon war eine Sauna unter der Jacke. Die heutigen speziellen Laufjacken warten mit innovativen Techniken und Materialien auf, die sehr leicht sind und dadurch den Tragekomfort erheblich verbessern. Eine ideale Laufjacke für den Herbst und Winter schützt den Körper vor Regen, Kälte und starkem Wind. Im inneren Bereich der Laufjacke sollte Atmungsaktivität gewährleistet sein, so dass die Feuchtigkeit vom Schwitzen nicht zu sehr von den verwendeten Textilien aufgesogen wird. Es gibt Laufjacken, die für extreme Witterungsbedingungen geschaffen sind und aber auch Jacken, die für die Übergangsphase vom Frühjahr zum Sommer wunderbar geeignet sind. Wichtig ist, dass man sich vor dem Laufen nicht zu warm anzieht, denn dies kann nach einigen Kilometern richtig unangenehm werden. Leichtes Frösteln vor dem Laufen ist erlaubt, denn durch die Bewegung kommt der Körper schnell auf Betriebstemperatur.

Beim Laufen gesehen werden

Viele Laufjacken sehen optisch hervorragend aus, was für den einen oder anderen auch ein wichtiges Kaufkriterium ist. Aber in der Dunkelheit ist es auch wichtig, von anderen Verkehrsteilnehmern wahrgenommen zu werden. Die meisten Laufjacken sind mit speziellen Reflektoren in unterschiedlichsten Formen und Ausführungen ausgestattet. Die Reflektoren leuchten, wenn diese angestrahlt werden. Die Reflektoren als Streifen machen besonders Sinn auf dem Rücken und den Seiten der Laufjacke. Auch bei der Farbwahl der Laufjacke kann einiges für die Sichtbarkeit getan werden. Aber aus unterschiedlichsten optischen Gründen mag es nicht jeder Läufer, mit knalligen Farben zu laufen. Dies ist aber eine Geschmackssache. Schön aussehen oder gesehen werden, ist hier die Frage. Weiterhin ist es hilfreich, wenn die Laufjacke mit mehreren Taschen versehen ist. Dadurch können kleinere Utensilien wie Taschentücher, ein kleiner Snack und der Schlüssel untergebracht werden.